Pro krémovou snídaně quinoa, vyměňte vodu ve vašem receptu s mlékem. Použijte nízkotučné mléčné mléko nebo mandle, oves nebo sójové mléko, které dávají Quinoa krémovější texturu. Top hot quinoa se stejnými sladidla, ořechy, ovoce nebo koření, které byste přidat do ovesné vločky. Přidat studeného mléka do vařené quinoa pro zvýšení krémovitost, pokud je to žádoucí. Příjemné kombinace patří skořice, rozinky a med nebo mandle, jablka a med. Jděte jednoduché jen s jedním nebo dvěma ovoce, jako například banán nebo bobulí. Nebo, top quinoa s jogurtem a ořechy.
Top Tato pro oběd

Na oběd, aby se rychle quinoa mísu. Vařit quinoa dopředu, takže si můžete ohřívat ji v mikrovlnné troubě. Zkuste BURRITO misku zahříváním oranžové nebo červené quinoa a černé fazole okořeněné chilli a česnekovou prášek. Top s vašimi oblíbenými BURRITO doplňky, jako jsou nasekané salát a rajčata, guacamole nebo plátky avokáda, sýr čedar a salsou. Pro italském stylu mísy, tepla quinoa a cannellini fazole. Top s dušenou Ital-směs mražené zeleniny, zahřeje těstoviny omáčkou a bazalku nebo sušené italské koření.:
Přes vrchol Saláty

Pokud jste quinoa ve vaší lednici, top plátování s jakýmikoli zeleniny nebo jiných salát zálivkou, jako je vařená vejce nebo vařené kuřecí maso, budete mít k dispozici. Přehazovat se zálivkou. Nebo, snap parní čerstvý hrášek cukru a nechte je vychladnout. Horní deska studené quinoa s hráškem, opékané dýňová nebo slunečnicová semínka, olivový olej a pepř. Přidat opékané piniové oříšky, hroznové rajčata, cilantro, citronovou šťávu a sůl do studené žluté quinoa. Udělejte si čerstvé bobule a quinoa salát s borůvkami, jahodami, okurky a červené cibule. Dokončit s balsamikovým octem.
Top-Off-Day Večeře Ideas

Udělejte si jednoduchý vedle sautéing jarní cibulkou, mletým česnekem a petrželkou na olivovém oleji. Hoďte na vrcholu miskou čerstvě uvařené bílé quinoa a přidejte sůl a pepř. Nebo, dusíme cannellini fazole, kedluben a nakrájené červené papriky ve vodě po dobu asi čtyři minuty. Přidat do zahřát quinoa s vaší oblíbenou pestem. Kombinovat quinoa a hnědé rýže a top s restovanou čerstvou zeleninou na vydatné hlavní jídlo. Saute nakrájenou cibuli a česnek v olivovém oleji do měkka, a přidat snížit čerstvou zeleninu, jako je chřest, cuketa, brokolice nebo hub; vaříme do měkka. Přidat kapusta nebo špenát v závěrečných minutách. Umístěte zeleninu přes rýži a quinoa a šaty s omáčkou, jako tahini, citrónovou šťávou, vodou, solí a drceným červeným pepřem nebo balsamico zálivkou.