- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Ostatní zdravé recepty
Dají se slané pečené fazole zachránit?
Metoda 1:Ředění slanosti
1. Opláchněte fazole: Slijte fazole z jejich tekutiny a důkladně je opláchněte pod studenou vodou. To pomůže odstranit část soli na jejich povrchu.
2. Přidejte více vody: Pokud jsou fazole stále příliš slané, přidejte k nim ještě trochu vody a přiveďte je zpět k varu. Tím se zředí slanost fazolí. Vařte dalších 5 minut, nebo dokud se nezahřeje.
3. Přidat sladkost: Přidání něčeho sladkého k fazolím může působit proti slanosti. Zkuste přidat malé množství hnědého cukru, medu nebo javorového sirupu. Začněte s malým množstvím a postupně ochutnávejte, abyste našli správnou rovnováhu sladkosti.
4. Přidejte kyselost: Přidání něčeho s trochou kyselosti může pomoci vyvážit slanost. Zkuste přidat šťávu z citronu nebo limetky nebo kapku červeného vinného octa. Opět začněte s malým množstvím a ochutnávejte za pochodu.
Metoda 2:Použití brambor nebo chleba k absorbování soli
1. Přidejte brambory: Tento klasický trik může pomoci vytáhnout z fazolí přebytečnou sůl. Do hrnce s fazolemi vložte oloupané a na čtvrtky nakrájené brambory a vařte dalších 10–15 minut. Po uvaření brambory vyhoďte a ochutnejte fazole, abyste zjistili, zda se slanost snížila.
2. Přidejte krajíc chleba: Podobně jako u bramborové metody může přidání plátku chleba do hrnce absorbovat část soli. Do fazolí vhoďte plátek bílého chleba a vařte dalších 10–15 minut a poté jej vyjměte. Ochutnejte fazole, abyste zkontrolovali slanost.
Další tipy:
Pokud jsou fazole v plechovce: Při vaření fazolí z konzervy se vyvarujte přidávání soli, protože obvykle obsahují dostatek soli samy o sobě.
Používejte přísady s nízkým obsahem sodíku: Rozhodněte se pro nesolené verze nebo verze s nízkým obsahem sodíku, které můžete přidat k fazolím, jako je slanina nebo vývar, abyste zabránili dalšímu solení.
Před přidáním soli ochutnejte: Některé fazole, jako jsou fazole, přirozeně obsahují vyšší hladinu soli. Fazole vždy před přidáním soli ochutnejte, aby nedošlo k jejich překořenění.
Ostatní zdravé recepty
- Proč je dieta bez masa zdravější?
- Co lze použít místo mléka?
- Dají se houby ještě smýt a smažit, když se stanou slizkými?
- Jsou kokosy a mandle špatné pro lidi s vysokým cholesterolem?
- Jaké jsou účinky konzumace pouze brokolice?
- Proč druhy potravin obsahují vysoké hladiny estrogenu?
- Mohu jen Vařte Květák & amp; Mash It jako brambory
- O jakých zdravotních tématech můžete psát?
- Co je to ohřívač jídla?
- Od jakého jídla se člověk vyhýbá, když je jeho hladina draslíku příliš vysoká?
Ostatní zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


