Jak si vyrobit chutné a Easy Bar-B-Que Kuře v crockpot

Tvorba večeři pro vaši rodinu poté, co tvrdě pracuje celý den může být trochu skličující. S Crockpot pomalého hrnce, můžete si připravit zdravé a výživné večeři pro svou rodinu v dopoledních hodinách, který bude vařit celý den a být připraveni, když se dostanete domů.
Co budete potřebovat
jedné láhve připravené barbecue omáčkou
4 vykostěného bez kůže kuřecí prsa
1/2 šálku vody

Omítané prkno
ostrým nožem
Příprava kuřete

1. Vyčistěte kuře spuštěním prsa pod studenou vodou. Pat je suchý. (Můžete to udělat v noci předtím, než si připravit jídlo, v takovém případě, po čištění a řezání kuře, dát kuře do uzavíratelného plastového sáčku nebo mísy.)
   

2. Vyjmout kuře v polovině nebo třetinách na vašem prkně ráno v den, kdy chcete vařit jídlo. Řezání kuřecí nahoru umožňuje barbecue omáčka prosakovat do kuřete. Odstraňte všechny přebytečné kůže nebo části kuřete, které nevypadají jedlé.
   

3. Drop kuře do hliněného hrnce. Přidat půl šálku vody, přidejte barbecue omáčkou na vrcholu kuře, pokrývající kuře úplně. Nastavit Crock hrnec na vysoké, zatímco vy se připravují na práci, pak se obrátit na nízké před odjezdem na den. Cook kuře na mezi 8 a 10 hodin.
   

4. Podávejte kuře s premade salát nebo plechovku zelenými fazolkami můžete mikrovlnná trouba, spolu s pečeným bramborem nebo snadno připravit šťouchané brambory z krabice.