Dokážete při kojení rychle odšťavňovat?

Ne. Přestože šťávu lze příležitostně konzumovat (omezení na 4-5 uncí/velikost porce), během kojení byste se měli vyvarovat odšťavňování. Pro kojící matky je velmi důležité, aby měly vyváženou a výživnou stravu, aby se zajistilo, že budou produkovat dostatek mateřského mléka a zajistit dostatečnou výživu pro své děti. Džusy nejsou považovány za vyvážené jídlo, a proto by neměly být nahrazovány jídly nebo pevnou stravou. Džusy mohou mít také vysoký obsah cukru a kalorií a mohou narušit hladinu cukru v krvi. Pití příliš velkého množství šťávy by také mohlo vést k dehydrataci a dalším zdravotním problémům, které by mohly ovlivnit zdraví matky i dítěte.