En frisk vegetabilsk snack kan bestå af en bred vifte af grøntsager. Selleri, agurk og gulerod pinde passe i en opbevaring af fødevarer taske til skole, arbejde eller event snacks. Druemost tomater, grønne bønner og baby gulerødder behøver ikke skære. Deres størrelse giver mulighed for øjeblikkelig mellemmåltider. De passer også i en pose for nem transport. Salatdressinger og vegetabilske dips går godt med frisk vegetabilske medley for dem, der ikke kan lide deres grøntsager plain.

Miniature Vegetabilske Sandwiches

Miniature vegetabilske sandwich er passende for personlig mellemmåltider eller til fest appetizers. De kommer på cocktail brød med friske grøntsager og sandwich dressing. De kan indeholde flødeost, mayonnaise eller oliven krydderierne for en forbinding. Kolde friske grøntsager, såsom tomater, løg og agurker typisk gå inde i disse sandwiches eller oven på en skive i en åben sandwich.

Friske grøntsager på crostinis

crostinis er små, tynde stykker brød, der er sprøde, meget gerne kiks. På toppen af ​​de crostinis går kogte grøntsager, såsom løg, peberfrugter, courgetter og tomater. Placer ituskårne ost på toppen af ​​de kogte grøntsager. Når osten smelter i løbet af de varme grøntsager, disse snacks er klar til at spise.

Snack Salater

Snack salater er mindre versioner af måltid salater. De indeholder salat, baby spinat eller salat greens. Tilføj flere friske grøntsager, såsom ituskårne gulerødder, agurker, løg og tomater i eller oven på salat. Toppings kan omfatte bleu ost, strimlet cheddar, croutoner og bacon bits. Snack salater typisk gå med dressing eller olie og eddike.
Blandet Friske Grøntsager, Ost og Kiks

terninger ristet rød peber, hakkede tomater, hakkede agurker, fetaost og olivenolie gør det bedste krakker vegetabilske dip. De, der ikke kan lide feta kan erstatte kubik cheddar ost. Krydderier såsom peber, hvidløg pulver, løg pulver og havsalt føje til smag af denne snack dip. Denne dip bør komme med skarpe kiks, så de ikke bryder i dip.