Hvad er de nyttige og skadelige virkninger af en svamp?

* Spiselige svampe er en fødekilde for mennesker og dyr. De er lave i kalorier og fedt, og de indeholder en række forskellige næringsstoffer, herunder protein, vitaminer, mineraler og antioxidanter.

* medicinske svampe har været brugt i århundreder til at behandle en række forskellige sygdomme. Nogle af de mest brugte medicinske svampe omfatter reishi, shiitake, maitake og løvemanke. Disse svampe har vist sig at have en række sundhedsmæssige fordele, herunder at styrke immunsystemet, reducere inflammation og bekæmpe kræft.

* Industrisvampe bruges til at producere en række produkter, herunder papir, tøj og biobrændstof.

Skadelige virkninger:

* Nogle svampe er giftige , og de kan forårsage alvorlig sygdom eller endda død, hvis de indtages. Det er vigtigt kun at spise svampe, der er identificeret af en kvalificeret ekspert.

* Svampe kan også forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker Disse reaktioner kan variere fra milde til svære, og de kan omfatte symptomer som udslæt, nældefeber og åndedrætsbesvær.

* Nogle svampe kan også interagere med medicin , så det er vigtigt at tale med din læge, før du tager svampetilskud.