Hvordan laver Pennyroyal Tea (4 trin)

Pennyroyal er en aromatisk urt relateret til mynte og er udbredt i aromaterapi og traditionel naturmedicin. Det har været brugt til medicinske formål, og i kolonitiden, var det populært for at afvise insekter. Olien af ​​planten er yderst giftigt, så det er oftest forbruges i form af te, som har en stærk minty smag og aroma. Denne metode giver en 8-ounce kop pennyroyal te.
Hvad du har brug
forår eller destilleret vand
Lille gryde
Tørret pennyroyal
kaffekrus
Fin mesh sien
1 spsk. honning (valgfrit)
Instruktion

1. Bring 8 ounces foråret eller destilleret vand i kog i en lille gryde over medium-høj varme. Fjern fra varmen, så snart kogning opnås for at forhindre overdreven fordampning.
   

2. Placer en teskefuld tørret pennyroyal i en kop kaffe krus eller andre varme-bevis drikke container. Hæld kogende vand over urterne. Lad blandingen stå i 10-15 minutter.
   

3. Placer en finmasket si over toppen af ​​en anden ren kaffe krus. Hæld væsken gennem sien at adskille fra urterne. Kassér brugte pennyroyal i affaldsstativet eller kompost bunke.
   

4. forsøde pennyroyal te med honning, hvis det ønskes. Rør godt rundt for at kombinere indtil honningen er grundigt opløst. Drik te straks varmt. Må ikke overstige 3 kopper om dagen.