Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved sort te?

Reduceret risiko for hjertesygdomme: Sort te indeholder antioxidanter, der kan hjælpe med at forbedre kolesterolniveauet og reducere risikoen for hjertesygdomme.

Reduceret risiko for slagtilfælde: Sort te har vist sig at reducere risikoen for slagtilfælde med op til 21%.

Forbedret cirkulation: Sort te kan hjælpe med at forbedre cirkulationen og reducere risikoen for blodpropper.

Sænket blodtryk: Sort te har vist sig at sænke blodtrykket hos mennesker med forhøjet blodtryk.

Reduceret risiko for kræft: Sort te indeholder antioxidanter, der kan hjælpe med at beskytte cellerne mod skader og reducere risikoen for kræft.

Forbedret hjernefunktion: Sort te kan hjælpe med at forbedre hjernens funktion og hukommelse.

Reduceret stress og angst: Sort te indeholder koffein, som kan være med til at forbedre humøret og reducere stress og angst.

Forstærket immunitet: Sort te indeholder antioxidanter, der kan hjælpe med at øge immuniteten og beskytte kroppen mod infektioner.

Forbedret fordøjelse: Sort te kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen og lindre mavebesvær.

Reduceret risiko for huller i tænderne: Sort te indeholder fluor, som kan være med til at beskytte tænderne mod forfald.