Hvilke fødevarer har ingredienser angivet på dem?

De fleste emballerede fødevarer har ingrediens angivet på dem. Dette omfatter fødevarer som:

* Brød

* Korn

* Cookies

* Kiks

* Frosne middage

* Is

* Pasta

* Pizza

* Kartoffelchips

* Sodavand

* Suppe

* Yoghurt

Nogle fødevarer, såsom frisk frugt og grøntsager, har ikke ingredienslister, fordi de ikke er forarbejdet. Nogle forarbejdede fødevarer, såsom færdigskårne frugter og grøntsager, kan dog have ingredienslister.

Det er vigtigt at læse ingredienslisten på et fødevareprodukt, inden du spiser det. Dette vil hjælpe dig med at sikre, at du ikke er allergisk over for nogen af ​​ingredienserne, og at maden er sikker for dig at spise.