Hvordan laver man en bbq chicken burger?

* 4 udbenet, skindfri kyllingebryst

* 1/4 kop BBQ sauce

* 1 spsk olivenolie

* Salt og peber efter smag

* 4 burgerboller

* Dine favorit burger toppings (salat, tomat, løg, pickles, ost osv.)

Instruktioner

1. Forvarm din grill til medium varme.

2. Kombiner kyllingebryst, BBQ-sauce, olivenolie, salt og peber i en stor skål. Kast til belægning.

3. Grill kyllingebrystene i 6-8 minutter på hver side, eller indtil de er gennemstegte.

4. Fjern kyllingebrystene fra grillen og lad dem hvile et par minutter, inden de skæres i skiver.

5. Rist burgerbollerne på grillen, hvis det ønskes.

6. Saml burgerne ved at lægge et kyllingebryst på hver bolle og tilføje dine yndlings toppings.

Tips

* For at sikre, at kyllingebrystene er gennemstegte, skal du bruge et kødtermometer til at kontrollere den indre temperatur. Den skal læse 165 grader Fahrenheit.

* Hvis du ikke har en grill, kan du også tilberede kyllingebrystene i en grillpande ved middel varme.

* For et sprødt kyllingebryst, grill det over direkte varme. For et mere mørt kyllingebryst, grill det over indirekte varme.

* Server burgerne med dine yndlingssider, såsom coleslaw, kartoffelchips eller pommes frites.