Kan du forbedre tunfiskekonserves med Ansjos Indsæt

?

At nondescript dåse tun i dit spisekammer packs masser af sundhedsmæssige fordele, herunder tonsvis af protein og næringsstoffer såsom vitamin B12, D-vitamin og omega-3 fedtsyrer. Mens ofte ses som en utilitaristisk mad, tunfiskekonserves egner sig til opskrifter fra kølige og fjedrende side retter at varme, hjertelig entrees. I sig selv, kan tunfiskekonserves forbedre smag og proteinindholdet i mange retter, men du kan faktisk forbedre fiskens smag med en smule af ansjos pasta med - faktisk har du mange forskellige muligheder herfor
All About Ansjoser.

  • Mens dåse tun er en pantry hæftning, ansjos pasta er lidt mindre almindelige. Disse enkle kulinariske pastaer, ofte findes i en tandpasta-lignende rør sammen dåse fisk og skaldyr på dagligvarer eller speciale fødevarer butik, indeholder typisk ansjoser, olivenolie og salt. Du kan lave din egen pasta ved mæskning salt- eller olie-cured ansjoser og blanding i et strejf af olivenolie. Ud over at blande godt med dåse tun, ansjos pasta tilføjer en savory saltiness til braises, saucer, sautees, supper og gryderetter.
    En Balance of Flavors

  • Anchovy pasta giver dåse tun en saltier, meatier og mere kompleks smag, men når du arbejder med en fisk-on-fisk parring, balance er nøglen. I de fleste tilfælde, om en skefuld ansjos pasta tilføjer masser af punch til en enkelt 6- eller 7-ounce dåse tun, uanset om din er at lave en simpel tun sandwich eller en kompleks pastaret. Starte med denne konservative beløb og blend ekstra pasta i at smage -. Du kan altid tilføje mere, men du vil have en langt hårdere tid forsøger at tage pastaen ud af din opskrift
    Anchovy- Forbedrede Retter

  • For en enkel og tidløs ansjos-og-dåse-tun parring, ansjos pasta giver klassiske tun salat en nice kick, især når parret med en tvangsindløsning eller to af frisk citronsaft. Ligeledes denne fishy pasta tilføjer dybde til tun og kartoffelsalat. Spaghetti med olivenolie, hvidløg, stuvet tomater og dåse tun gør for en flerårig alternativ til traditionelle spaghetti med tomatsauce - tilføj ansjos pasta og rød peber flager, når du kaste i tun at amp op denne parabol er smag. For en italiensk stil tun og kapers spredning, blande en dåse tun med mayo, en sprøjte citronsaft, et par skeer af kapers og persille, krydderier efter eget valg og omkring en skefuld ansjos pasta.


    Flere Blandere

  • Salater, spaghetti og spreder rang blandt de mest almindelige tun-ansjos combos, men de er ikke hele historien. Fordi smagsoplevelser parret så godt, er du velkommen til at eksperimentere med ansjos pasta i andre retter, der er udstyret dåse tun. Tunfiskekonserves egner sig til klassiske noodle salater, bønne salater og nicoise salater, og som en topping for fladbrød smelter; tilføje ansjos pasta til at smage kan tilføje dybde til alle disse varianter. Tun og ansjos pasta selv tilføjer en punchy seafood smag til store-købte ramen nudler.