Enthält Cheddar-Käse Eisen?

Ja, Cheddar-Käse enthält Eisen, etwa 0,4 mg Eisen pro 100 Gramm Käse. Obwohl dies im Vergleich zu anderen Lebensmitteln keine nennenswerte Menge Eisen ist, kann es dennoch zu Ihrer täglichen Eisenaufnahme beitragen.