Fuji-Äpfel eine hohe Menge an flavinoids, insbesondere sogenannte Quercetin. Dies reduziert das Risiko von Herzinfarkt und Herzerkrankungen um bis zu 20 Prozent nach einer aktuellen Studie in Finnland.
Vitamin C

Fuji Äpfel sind auch reich an Vitamin C. Dieses Antioxidans ist für den Aufbau der körpereigenen Immunsystems, die dann besser abwehren wird aus verschiedenen Krankheiten verantwortlich.
Cholesterin

Ein ungeschälte Fuji-Apfel enthält etwa 3 Gramm Faser, mehr als 10 Prozent der täglichen Notwendigkeit einer Person. Dies hilft, den Cholesterinspiegel zu stark zu reduzieren, die das Herz und die Arterien schützt.
Flavinoids

Die flavinoids in Fuji-Äpfel wirken als ein starkes Antioxidans, das gegen freie Radikale schützt . Sie sind auch in der Lage, Zellen gegen TNF, ein Krebsverbindung, die den Zelltod auslöst, zu schützen.
Frucotse

Äpfel bekommen ihre süße Geschmack von einem natürlichen Zucker wie Fructose bekannt. Zusammen mit der Faser in einem Fuji-Apfel, bricht der Fructose langsam nach unten, was zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel zu halten hilft.
Sun Protection

Die Haut eines Fuji Apfel enthält gesunde Phenole, eine besondere Art von Antioxidantien. Sie sind dafür bekannt, um zum Schutz der Haut vor UV-B-Strahlen, die es beschädigen könnten.