Wie viele Kohlenhydrate enthält Chilisuppe?
Der Kohlenhydratgehalt einer Chilisuppe kann je nach Rezept und verwendeten Zutaten variieren. Eine typische Schüssel Chilisuppe kann etwa 15–20 Gramm Kohlenhydrate enthalten. Um den Kohlenhydratanteil zu reduzieren, können Sie weniger Bohnen und mehr Fleisch oder Gemüse verwenden oder eine kohlenhydratarme Alternative wie Blumenkohlreis oder Zucchininudeln wählen.
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