Fühlen Sie sich aufgrund von Nahrungsmangel müde und schläfrig?

Ja, es kommt häufig vor, dass man sich aufgrund von Nahrungsmangel müde und schläfrig fühlt. Denn Nahrung versorgt den Körper mit Energie, die für alle Körperfunktionen, einschließlich körperlicher Aktivität und geistiger Wachsamkeit, unerlässlich ist. Wenn eine Person nicht genügend Nahrung zu sich nimmt, verfügt der Körper nicht über genügend Energie, um richtig zu funktionieren, was zu Müdigkeit und Schläfrigkeit führen kann. Dies kann auch mit anderen Symptomen wie Benommenheit, Kopfschmerzen und Reizbarkeit einhergehen. In schweren Fällen kann Mangelernährung durch Nahrungsmangel sogar zum Tod führen.