Wie Apricot Samen Essen

Aprikosenkerne sind in der alternativen Medizin seit Jahren für ihre anti-karzinogenen Eigenschaften verwendet. Obwohl sie sind unglaublich bitter, die Kerne enthalten notwendigen Nährstoffe. Essen Aprikosenkerne können gefährlich sein, weil sie geringe Mengen Blausäure enthalten. Cyanid ist in den Samen vieler Baum Früchte wie Äpfel und Aprikosen enthalten. Einige Arten von Aprikosen Berichten zufolge haben keine Blausäure, und das Öl aus ihnen werden häufig mit Wein und Salat-Dressings verwendet. Szmtag Was Sie
Aprikosenkerne benötigen
Nussknacker oder harte Oberfläche

Anleitung

1. Bereiten Sie die Kerne durch Waschen in klarem Wasser. Auswahl weg von übrig gebliebenen apricot Fleisch und entsorgen
   

2. Trocknen Sie die Aprikosenkerne, indem Sie auf einem Papiertuch. lassen Sie sie für mehrere Stunden aufgedeckt. Die Gruben wird es leichter zu knacken, wenn sie trocken sind.
   

3. knacken die harte Gehäuse der Schale mit einem Nussknacker oder einen harten Gegenstand gegen eine harte Oberfläche. Unter Verwendung einer Glasflasche, Hammer oder anderen harten Gegenstand gegen einen Tisch oder Theke wird die Schale zu öffnen.
   

4. Scoop aus dem Fleisch in der Schale. Finden Sie die Samen im Inneren. Die eigentlichen Samen können in Salaten verwendet werden, oder überall wo Sie Mandelöl zu verwenden. Chemisch ist das durch Drücken Samen produziert Aprikosenöl identisch mit Öl Mandel.