Unterschied zwischen Iodized & Nicht Iodized Sea Salt

Natural Meersalz enthält Spuren von Jod. Jodsalz hat extra Jod zugesetzt, um den Kampf gegen Jodmangel.
Bedeutung

  • Nach Angaben der New York Times, ist Jodmangel in schwangere Mütter die führende vermeidbare Ursache für geistige Behinderung. Non-jodiertes Meersalz nicht genügend Jod zur Beseitigung von Mängeln zu begegnen, so viele Länder haben Programme eingeleitet Zugabe Jod zu Salz.
    Prozess

  • Non-jodiertes Meersalz wird durch Ernten Meerwasser und ermöglicht es, verdunsten und hinterlassen Salzkristalle erzeugt. Jodiertes Meersalz durchläuft dieser gleiche Prozess, mit Kaliumiodid zum Endprodukt aufgenommen.
    Funktion

  • Nach einer Studie der Weltgesundheitsorganisation im Jahr 1991 durchgeführt, Verwendung von jodiertem Meersalz anstelle von nicht-jodiertes Salz nicht die Farbe oder den Geschmack von zubereitete Lebensmittel zu ändern.
    Eigenschaften

  • Non-jodiertes Meersalz hat natürlich 2 mcg Jod pro Gramm. Salz, die jodiertes hat verfügt über 77 g Jod pro Gramm.
    Expert Insight

  • Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, alle Erwachsenen konsumieren 150 g Jod pro Tag, das ist die Menge in einem Drittel der einem Teelöffel Jodsalz. Non-jodiertes Salz nicht genügend Jod, diesen Betrag zu erreichen.