Die Menge an Koffein in Kaffee und heiße Schokolade in Abhängigkeit von der Marke variieren. Eine generische Marke Acht-Unzen Tasse Kaffee enthält zwischen 95 und 200 Milligramm Koffein. Ein Acht-Unzen Tasse heißer Schokolade Registern rund neun Milligramm.
Überlegungen

Zu viel Koffein kann zu Kopfschmerzen, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Unruhe und Angst verursachen. Koffein kann lästig, einige Leute
Funktion

Caffeine sein und Auswirkungen auf andere nicht. Kann helfen, eine Person zu bleiben wach, wachsam, und energisch. Koffeinkonsum von mehr als 500 bis 600 Milligramm pro Tag wird nicht empfohlen. Groß, groß, stark gebrühten Tassen Kaffee leicht zu erreichen, dass Niveau. Heiße Schokolade ist auch nur annähernd an einen Koffein Zahl, die als zweifelhaft ist.
Eigenschaften

Eine Tasse schwarzen Kaffee hat keine Kalorien. Eine Tasse heiße Schokolade pure Ringe bis zu 112 Kalorien pro Tasse. Für die Kalorienzähler, geschnitten zuckerfreie Schokolade mischt die Kalorien in der Hälfte, kommen mit etwa 54 Kalorien pro Tasse.
Effects

Eine Tasse heißen Schokolade mit Milch und Zucker enthält, wird mit Energie erzeugenden Kohlenhydrate, Zucker und Milch-Protein beladen. Die Nährwerte von schwarzen Kaffee gibt nil, mit dem Koffeingehalt Versorgung der ernährungsphysiologisch leer Schub von Energie und Wachsamkeit.
Potential

Für einige Menschen, gewinnt Geschmack in Wahl zwischen Schokolade und Kaffee. Kaffee ist auf jeden Fall eine tägliche Verfassung für eine große Zahl von Menschen, konsumiert Morgen, Mittag, Abend und dazwischen. Heiße Schokolade ist oft ein Genuss, ein Genuss und eine Freude.