Wie viel Zucker enthält eine Tasse Pflaumensaft?

Eine Tasse Pflaumensaft enthält 32 Gramm Zucker. Pflaumen sind eine natürliche Zuckerquelle und Pflaumensaft wird aus Pflaumenpüree und Wasser hergestellt und enthält daher die gleiche Menge Zucker wie Pflaumen. Der Zucker im Pflaumensaft besteht hauptsächlich aus Fruktose und Glukose, das sind einfache Zucker, die vom Körper leicht aufgenommen werden können.