Wenn Sie zum Mittag- oder Abendessen gehst zu einem Thai-Restaurant und wollen eine Low-Carb-Option, bestellen einen würzigen Rindfleischsalat. Dieser Salat kombiniert Rinderfilet mit frischem Gemüse, Zitronengras und Minze. Das Bangkok classic ist mit Limettensaft und Koriander gewürzt. Eine andere carb freundliche Option in den meisten Thai-Restaurants ist ein Northern Thai Meeresfrüchtesalat, die Kombination von Garnelen mit Tintenfisch und frischem Gemüse. Sie können auch nach Yum Neau welches vom Grill Filet in Thai Gewürzen mariniert und neben Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Frühlingszwiebeln serviert aussehen. Zu Ihrem Salat komplett Low-Carb halten, fragen, welche Dressings oder Saucen sind auf dem Salat Sie bestellen und halten Dressings auf der Seite. Und fragen Sie nach beliebigen Nudeln oder Frucht von der Salat gelassen werden.
Fleisch

Bestellen Sie ein Fleisch oder Huhn von einem Thai-Restaurant. Da viele dieser Gerichte werden mit Reis, Reis Ersatz für Suppe, Salat oder frisches Gemüse serviert. Suchen Sie auch nach Pra Raam, der ein Huhn mit Spinat in einem roten Erdnuss-Sauce ist oder Rendang Huhn, die in einer Kokosnuss-Zwiebelsauce mit Zitronengras und Chili serviert wird. Sie können auch nach Beef Basil, die mit frischen Chilis, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika serviert wird aussehen -. Oder Beef Rendang, was dasselbe ist, wie das Huhn Rendang nur serviert mit Rindfleisch
Meeresfrüchte

Andere Low-Carb-Optionen zu einem Thai-Restaurant gehören Gerichte, Meeresfrüchte verfügen. Diese Mahlzeiten könnten gehören Hummerschwanz rühren gebraten und serviert mit frischem Knoblauch-Sauce und einem Gemüse wie Spargel. Bestellen Sie eine Schüssel Suppe als Vorspeise wie Tom Yum Goong, die Pilze kombiniert, Limettensaft, Zitronengras und Peperoni. Ein weiteres Fischgericht namens Pad Talay kombiniert Garnelen mit Frühlingszwiebeln, Tintenfisch und Gemüse. Wenn Ihr Gericht kommt mit Nudeln und Sauce fragen Sie nach dem Hauptgericht ohne Nudeln oder Reis - und haben die Soße auf der Seite. Vermeiden Sie Speisen, die Früchte enthalten, Stick mit Fleisch- und Gemüsegerichte.