Wie Garnele Mit Butter (4 Stufen) cook

Shrimp in Buttersauce ist ein schnelles Rezept, das nur ein paar gemeinsame Zutaten verwendet. Dieses Gericht dauert nur ca. 10 Minuten zu kochen, so dass es ein Haus-gekochte Mahlzeit zu liefern, wenn die Zeit begrenzt ist. Garnelen sind auch ein gesundes Abendessen Wahl, weil sie sind kalorienarm und enthalten etwa 18 g. des Proteins in einem 4-Unzen Teil. Servieren Sie dieses Gericht mit brauner Reis und Ihre Lieblings-Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit Option. Szmtag Was Sie brauchen
3 EL. Butter, getrennt
1 EL. Pflanzenöl
1 Knoblauchzehe, gehackt
Large saut & eacute; pan
£ 1 große Garnelen, geschält und entdarmt
Anleitung

1. Heizen Sie das Pflanzenöl und 1 EL. Butter in einer großen saut & eacute; Pfanne bei mittlerer Hitze, bis die Butter geschmolzen ist.
   

2. Fügen Sie den Knoblauch in die Pfanne und kochen Sie es für ca. 1 Minute, oder bis der Knoblauch ist duftend.
   

3. Fügen Sie die Garnelen in die Pfanne geben und durch, was etwa 5 Minuten in Anspruch nehmen wird. Sie können sagen, wenn Garnelen fertig sind, weil ihre Farbe wird auf die bekannte rosa Farbton zu ändern, und sie werden undurchsichtig werden. Sie nicht weiterhin die Garnelen kochen über diesen Punkt oder sie werden hart.
   

4. Nehmen Sie den Topf vom Herd und fügen Sie die restlichen 2 EL. Butter. Die Wärme aus der Pfanne nehmen und Garnelen wird die Butter langsam schmelzen, damit es nicht später zu trennen.