Worauf basiert eine empfohlene Tagesmenge der Lebensmittelgruppen nicht?

- Persönliche Vorlieben. Die empfohlene Tagesmenge jeder Lebensmittelgruppe orientiert sich am durchschnittlichen Nährstoffbedarf der Allgemeinbevölkerung. Allerdings können die individuellen Bedürfnisse je nach Faktoren wie Alter, Aktivitätsniveau und Gesundheitszustand variieren.

- Kulturelle Traditionen. Die empfohlene Tagesmenge jeder Lebensmittelgruppe basiert nicht auf der traditionellen Ernährung einer bestimmten Kultur. Es basiert vielmehr auf wissenschaftlichen Erkenntnissen darüber, welche Lebensmittel für eine gute Gesundheit unerlässlich sind.

- Wirtschaftliche Faktoren. Die empfohlene Tagesmenge der einzelnen Lebensmittelgruppen hängt nicht davon ab, wie teuer oder erschwinglich die Lebensmittel sind. Es orientiert sich vielmehr am Nährwert der Lebensmittel.