Το σνακ σας έχει 330 mg νατρίου ανά μερίδα. Πόσο αλάτι είναι αυτό;

Η ποσότητα αλατιού σε 330 mg νατρίου μπορεί να υπολογιστεί πολλαπλασιάζοντας την περιεκτικότητα σε νάτριο με τον συντελεστή μετατροπής 2,54. Αυτό συμβαίνει επειδή το χλωριούχο νάτριο (επιτραπέζιο αλάτι) αποτελείται από περίπου 40% νάτριο και 60% χλωριούχο, επομένως για να βρούμε την ποσότητα του αλατιού, πρέπει να λάβουμε υπόψη την παρουσία και των δύο στοιχείων στο χλωριούχο νάτριο.

330mg νάτριο x 2,54 =842mg αλάτι

Επομένως, το σνακ σας περιέχει 842 mg αλατιού ανά μερίδα.