Μπορείτε να φτιάξετε ένα σέικ με βουτυρόγαλα και φρούτα;

- 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα

- 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα φρούτα (όπως μούρα, μπανάνες ή ροδάκινα)

- 1/2 φλιτζάνι πάγο

- 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)

Οδηγίες:

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.

2. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες.

3. Απολαύστε!