Είναι το μέλι και η κανέλα φάρσα;

Ενώ υπάρχουν πιθανά οφέλη για την υγεία που σχετίζονται τόσο με το μέλι όσο και με την κανέλα, ο ισχυρισμός ότι ο συνδυασμός δρα ως καθολική θεραπεία ή πανάκεια για ένα ευρύ φάσμα ασθενειών και ασθενειών είναι υπερβολικός και στερείται ουσιαστικών επιστημονικών στοιχείων που να τον υποστηρίζουν. Ενώ μεμονωμένες μελέτες έχουν διερευνήσει συγκεκριμένα αποτελέσματα, απαιτείται πιο αυστηρή έρευνα για να προσδιοριστεί η πλήρης έκταση και αποτελεσματικότητα της χρήσης μελιού και κανέλας μαζί για διάφορες παθήσεις υγείας. Όπως πάντα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με τη διαχείριση συγκεκριμένων ανησυχιών για την υγεία προτού ξεκινήσετε οποιαδήποτε σχέδια αυτοθεραπείας.