χορέψτε και φτερνιστείτε candy bar;

* Συστατικά:

* 1 φλιτζάνι ζάχαρη

* 1/2 φλιτζάνι σιρόπι καλαμποκιού

* 1/4 φλιτζάνι νερό

* 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

* 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα

* 1/4 κουταλάκι του γλυκού κρέμα ταρτάρ

* 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

* Χρώμα τροφίμων (προαιρετικό)

* Οδηγίες:

1. Σε μια μέτρια κατσαρόλα, ανακατεύουμε τη ζάχαρη, το σιρόπι καλαμποκιού και το νερό. Αφήνουμε να πάρει βράση σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς.

2. Μειώστε τη φωτιά στο χαμηλό και σιγοβράστε για 5 λεπτά ή μέχρι να διαλυθεί τελείως η ζάχαρη.

3. Αποσύρετε από τη φωτιά και ανακατεύετε με το εκχύλισμα βανίλιας, τη μαγειρική σόδα, την κρέμα ταρτάρ και το αλάτι.

4. Αν θέλετε, προσθέστε χρωστική τροφίμων.

5. Ρίξτε το μείγμα καραμέλας σε ένα ταψί 9x13 ιντσών και αφήστε το να κρυώσει εντελώς.

6. Μόλις κρυώσει η καραμέλα, την κόβουμε σε κομμάτια και την αποθηκεύουμε σε αεροστεγές δοχείο.

Χορός

* Οδηγίες:

1. Βάλτε λίγη μουσική που σας αρέσει να χορεύετε.

2. Ξεκινήστε να κινείτε το σώμα σας στη μουσική.

3. Αφήστε τον εαυτό σας και διασκεδάστε!

Συμβουλές για χορό:

* Μην φοβάστε να κάνετε λάθη. Απλά συνέχισε να χορεύεις και τελικά θα γίνεις καλύτερος.

* Δοκιμάστε διαφορετικές χορευτικές κινήσεις. Δεν υπάρχουν κανόνες, οπότε κάντε ό,τι σας φαίνεται καλό.

* Χορέψτε με φίλους ή οικογένεια. Είναι πιο διασκεδαστικό να χορεύεις με άλλους!