Όταν πίνετε καφέ το στομάχι σας πονάει και τα μάτια αισθάνονται σαν να έχουν άμμο μέσα τους Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η καφεΐνη στον καφέ μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου, οδηγώντας σε πόνο και δυσφορία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με ευαίσθητο στομάχι ή που πίνουν καφέ με άδειο στομάχι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καφές μπορεί επίσης να προκαλέσει καούρα και παλινδρόμηση οξέος.

Ερεθισμός των ματιών

Η καφεΐνη στον καφέ μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα, ερεθισμό και ερεθισμό στα μάτια. Αυτό συμβαίνει επειδή η καφεΐνη είναι διουρητικό, που σημαίνει ότι προκαλεί το σώμα να χάνει νερό. Όταν το σώμα χάνει νερό, τα μάτια μπορεί να αφυδατωθούν και να ερεθιστούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καφεΐνη μπορεί επίσης να προκαλέσει συστολή των αιμοφόρων αγγείων στα μάτια, γεγονός που μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στον ερεθισμό των ματιών.

Άλλες πιθανές παρενέργειες του καφέ

Εκτός από τον πόνο στο στομάχι και τον ερεθισμό των ματιών, ο καφές μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες παρενέργειες, όπως:

* Άγχος

* Αϋπνία

* Πονοκέφαλοι

* Ζάλη

* Ναυτία

* Έμετος

Εάν εμφανίσετε κάποια από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες μετά την κατανάλωση καφέ, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας.