Πώς ομογενοποιείτε τα φρούτα;

1. Πλύνετε και προετοιμάστε τα φρούτα αφαιρώντας τυχόν μίσχους, σπόρους ή κουκούτσια.

2. Κόβουμε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια.

3. Τοποθετήστε τα φρούτα σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων.

4. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα υγρού (όπως νερό, χυμό ή γάλα) για να βοηθήσετε το μπλέντερ ή τον επεξεργαστή τροφίμων να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά.

5. Ανακατέψτε ή επεξεργαστείτε τα φρούτα μέχρι να είναι λεία και συνεπή στην υφή τους.

6. Αν θέλετε, στραγγίστε τα ομογενοποιημένα φρούτα μέσα από ένα κόσκινο για να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενο πολτό ή σπόρους.

7. Απολαύστε το ομογενοποιημένο φρούτο μόνο του ή χρησιμοποιήστε το σε άλλες συνταγές, όπως smoothies, χυμούς ή επιδόρπια.