Είναι εντάξει να αναμειγνύεται το γάλα και το νερό;

Ναι, είναι απολύτως ασφαλές να ανακατεύετε γάλα και νερό και να το πιείτε. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να το κάνουν αυτό, επειδή μπορεί να βοηθήσει στη γεύση του γάλακτος λιγότερο πλούσια ή κρεμώδη. Η ανάμειξη γάλακτος και νερού δεν βλάπτει και μπορεί πραγματικά να είναι ευεργετική για μερικούς ανθρώπους. Για παράδειγμα, τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να διαπιστώσουν ότι μπορούν να ανεχθούν καλύτερα το γάλα εάν αναμιγνύεται με νερό. Επιπλέον, η ανάμειξη γάλακτος με νερό μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του σώματος, ειδικά αν κάποιος δεν είναι λάτρης της κατανάλωσης καθαρού νερού.