Το τσάι Lipton περιέχει κάλιο στην έκδοση κρύας παρασκευής;

Το Lipton's Cold Brew Black Tea περιέχει κάλιο. Μία μερίδα 8 ουγγιών παρέχει 150 mg καλίου, ή περίπου το 3% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης. Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών στο σώμα, υποστηρίζει τη λειτουργία των νεύρων και βοηθά στη σύσπαση των μυών. Βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λαχανικών και των γαλακτοκομικών προϊόντων.