Μαγειρεύετε τρυφερά κοτόπουλου στη σχάρα George Foreman;

---

Απαιτούμενα συστατικά :

- Φιλέτα κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, χωρίς δέρμα

-Ελαιόλαδο

-Αλάτι &πιπέρι

Οδηγίες :

1. Προθερμάνετε τη σχάρα George Foreman σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

2. Αλείφουμε τα φιλέτα κοτόπουλου με ελαιόλαδο.

3. Πασπαλίζουμε τα φιλέτα κοτόπουλου με αλάτι &πιπέρι, για γεύση.

4. Τοποθετήστε τα φιλέτα κοτόπουλου στην προθερμασμένη σχάρα.

5. Μαγειρέψτε για περίπου 5-7 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί και να ροδίσει το κοτόπουλο.

6. Σερβίρετε αμέσως με τις αγαπημένες σας πλευρές, όπως πουρέ πατάτας, λαχανικά ή σαλάτα.