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¿Qué alimento es la fuente más pobre de calcio? Leche desnatada Queso cheddar entero Requesón?
La respuesta correcta es leche desnatada. La leche desnatada contiene la menor cantidad de calcio entre los tres productos lácteos enumerados. Si bien todos ellos son buenas fuentes de calcio, el queso cheddar entero y el requesón proporcionan cantidades mayores en comparación con la leche desnatada.
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