¿Un paquete de galletas contiene antioxidantes?

Depende del tipo de galleta. Algunas galletas pueden contener antioxidantes, mientras que otras no. Puede consultar la lista de ingredientes en el paquete para ver si hay antioxidantes en la lista. Algunos antioxidantes comunes que se pueden encontrar en las galletas incluyen la vitamina E, la vitamina C y el betacaroteno. Estos antioxidantes pueden ayudar a proteger las células de su cuerpo del daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden contribuir al envejecimiento y las enfermedades crónicas.