Un 1 oz sirviendo de Jimmy John flaco virutas o chips raedura contiene alrededor de 18 fichas y 130 calorías, en comparación con sus chips regulares, que son 150 calorías. El contenido de grasa de raedura chips es 5 gramos, en comparación con 14 gramos en los chips regulares. El contenido de carbohidratos es ligeramente superior a 19 gramos, en comparación con 16 gramos. El contenido de proteína de 2 gramos es el mismo para la versión regular y fina de fichas.
Datos Nutricionales

raedura chips contienen 1 gramo de grasa saturada por porción, 2 gramos de grasas poliinsaturadas y 3 gramos de grasa monoinsaturada, para un contenido de grasa total de 5 gramos. No hay grasas trans en raedura Chips. Treinta y cinco por ciento del total de calorías provienen de la grasa, en comparación con el 64 por ciento en fichas regulares. Raedura virutas no contienen colesterol, tener 105 mg de sodio, 370 mg de potasio, 2 gramos de fibra y 1 gramo de azúcar. Porcentaje de valores diarios de nutrientes incluyen el 15 por ciento de la vitamina C y el 4 por ciento de hierro.
Meal Combinaciones

Como un producto bajo en grasa con un énfasis sano, raedura chips son los mejores emparejado con bocadillos que también tienen una inclinación saludable. Entre sándwiches Jimmy John, partnerings saludables incluyen un sub vegetariana con propagación de aguacate y brotes de alfalfa, o un Unwich, que es baja en carbohidratos versión de Jimmy John envoltura de lechuga de sus sub club o sándwiches.

Diferencias con Otros Potato Chips

Mientras que los chips regulares de Jimmy John vienen en una variedad de sabores como barbacoa, jalapeño y la sal del mar y Vinagre, raedura chips vienen en un solo sabor a partir de mayo de 2011.