¿Te resulta extraño que lo único que comes sea glaseado de crema de mantequilla?

Sí, es extraño comer sólo glaseado de crema de mantequilla. Una dieta saludable debe incluir una variedad de alimentos de todos los grupos de alimentos, incluidas frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras. El glaseado de crema de mantequilla tiene un alto contenido de azúcar y grasa y no proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita. Comer únicamente glaseado de crema de mantequilla puede provocar desnutrición y otros problemas de salud.