Fruto de Mi avena por Temporada

moteado Harina de avena con fruta de temporada hace un abundante desayuno satisfactorio. ¿Qué hay en la temporada está más determinada por el lugar donde usted vive que por el calendario. Por ejemplo, las fresas maduran en febrero en el sur de California, en la primavera en las zonas cálidas y en verano en las regiones más frías. Varíe las frutas y condimentos para mantener a su familia disfrutando de este grano caliente, abundante. Adorne con la crema y la mantequilla para un regalo, o polvo de canela para permanecer en el lado sano.
Primavera Frutas Impresionantes

  • Las cerezas y fresas maduran a finales de primavera en muchas áreas. El sabor agridulce de cerezas se complementa con un escaso puñado de almendras añadidos a la harina de avena. Fresas irrumpieron con un sabor brillante y soleado. Añadir estas frutas a la harina de avena, ya que está cocinando o después. Agregue una cucharada de mermelada de fresa por otra capa de sabor. Los albaricoques son un resorte, así como de verano, fruta en muchos lugares; maduran de mayo a julio. Albaricoques dados antes de agregarlos a la harina de avena.

    Splendid verano Frutas

  • El verano es abundante con frutas como melocotones, ciruelas, arándanos y frambuesas. Use frutas de carne firme en lugar de frutas con alto contenido de agua, como la sandía, que tienden a convertir en puré cuando se calienta. Picar las frutas más grandes, como los duraznos y ciruelas. Los arándanos se benefician de ser aplastado poco antes de añadirlas a la harina de avena, ya sea durante o después de la cocción. Frambuesas se utilizan bien en conjunto. Machacar unos cuantos para añadir un color rojo precioso para la harina de avena.

    Otoño Frutas Fabulous

  • El otoño es tiempo para las manzanas crujientes, peras y uvas deliciosas suaves. El crujido de manzanas crudas añade textura a la avena. Peras suave y endulzar este grano. Mezcle en las peras, mientras que la avena se cocina, y luego se machacan en el cereal. Usted no puede pensar de la uva para hornear, pero concentra su dulzura. Hornee las uvas a 350 grados Fahrenheit durante unos 15 a 20 minutos hasta que algunas de las uvas estalló. Hornear la noche antes de planificar el servicio de la harina de avena, y añadir las uvas justo antes de servir. Adorne cualquiera de estas combinaciones de frutas con una rejilla de queso cheddar y una pizca de nueces trituradas. De
    invierno y todo el año de largo

  • Cuando se vive donde hay inviernos fríos , la selección de los frutos maduros es limitada si solo elegir entre las que crecen en su área geográfica. Ampliar esa elección con las frutas que maduran en las zonas de calentamiento de invierno, como las naranjas y las frutas tropicales, como piña, plátanos y mangos. Antes de seccionar una naranja para poner en su avena, tome un momento y rallar un poco de la cáscara en el cereal. A medida que la ralladura de la cáscara, se libera la fragancia embriagadora de aceite de naranja en la avena. Quite las semillas de los gajos de naranja y cortar por la mitad. Haga lo mismo con las mandarinas o pomelo rojo rubí. Pruebe el pomelo primero; rojo es la variedad más dulce, pero podría necesitar un poco de edulcorante de miel o azúcar moreno. Plátanos casi se funden en la harina de avena si pones las rodajas en cuando se agrega la harina de avena en el agua hirviendo. El tiro en un puñado de coco rallado junto con mangos picados y piña para un sabor tropical.