Oster vapor instantáneo Direcciones

Si usted está buscando para recortar a unas pulgadas de su cintura o usted ha sido ordenado por un médico para abrazar una dieta más saludable, usted no puede ir mal con vapor los alimentos, que es una de las formas más saludables para cocinar sus alimentos. El uso de agua para cocinar en lugar de aceites, con un vapor de alimentos como el vapor Oster Alimentaria 5712, disponible en las tiendas minoristas y en línea, usted puede cuidar de su peso y el colesterol. Cocinar al vapor también es adecuado para su incorporación en un plan de comidas para diabéticos, lo que desalienta aceitosa, empanados o alimentos fritos
. Cosas que necesitará
Oster Alimentos Vapor 5712
acuáticos en media taza a 1 taza de arroz o de 6 a 6-1 /2 paquetes de onzas de grano largo o arroz salvaje
-o-
media libra a 1 libra de su vegetal favorito
media libra a 1 libra de su marisco favorito (o 3 libras de ostras)
1 libra de carne de res, cerdo, cordero, pollo o salchichas
Para Vapor Alimentación

1. Llene el depósito de agua situado en la parte derecha frontal de la unidad más allá de la marca de "LO", pero más allá de la marca "HIGH".
   

2. Configurar la bandeja de goteo de forma segura en la parte superior del barco de vapor .
   

3. Coloque el tazón humeante menor en el vapor. Si está humeante arroz, coloque el tazón de arroz dentro de la taza humeante inferior.
   

4. Llene el recipiente con la medida adecuada de arroz, verduras, mariscos o carne. Vea la sección de consejos para las cantidades y tiempos de cocción.
   

5. Coloque la tapa en el tazón humeante.
   

6. Conecte el vapor.
   
   

7. Ajuste el temporizador en la parte frontal del sistema.
   

8. Asegúrese de que el nivel del agua nunca desciende por debajo de la línea "LO" durante la cocción.
   
   

9. Añadir sal y pimienta cuando la comida ha terminado de cocinar, si lo desea.
   a Steam dos alimentos a la vez
   

   1. Rellenar el depósito de agua situado en la parte derecha frontal de la unidad más allá de la marca de "LO", pero más allá de la marca "HIGH".
      

   2. Configurar la bandeja de goteo de forma segura en la parte superior de la vapor.
      

   3. Coloque el tazón humeante menor en el vapor. Si está humeante arroz, coloque el tazón de arroz dentro de la taza humeante inferior.
      

   4. Llene el recipiente con la medición apropiada de arroz, verduras, mariscos o carne, colocando la comida con el más largo tiempo de cocción en el tazón inferior. Vea la sección de consejos para las cantidades y tiempos de cocción.
      

   5. Coloque otra capa en la parte superior de la taza humeante inferior.
      

   6. Llene el siguiente nivel con la medición apropiada de arroz, verduras, mariscos o carne. La comida cocinada en este nivel no debería tener cualquier salsa o líquido en ellos.
      

   7. Coloque la tapa en el tazón humeante.
      

   8. Enchufe el vapor.
      

   9. Ajuste el temporizador en la parte frontal del sistema.
      

   10. Asegúrese de que el nivel del agua nunca desciende por debajo del "LO" línea de tiempo cocinar.
       

   11. Añadir sal y pimienta cuando la comida ha terminado de cocinar, si lo desea.