¿Cómo describirías una sandía?

Una sandía (*Citrullus lanatus*) es una fruta grande y redonda con una corteza dura y verde y una pulpa roja, dulce y jugosa. Es miembro de la familia de las cucurbitáceas, que también incluye pepinos, calabacines y calabazas. Las sandías son originarias de África, pero ahora se cultivan en muchas partes del mundo. Por lo general, se comen frescos, pero también se pueden utilizar en postres, bebidas y ensaladas.

Las sandías son una buena fuente de vitaminas A, C y K, así como de potasio y magnesio. También son bajos en calorías y grasas. Una taza de sandía contiene sólo 46 calorías y 0 gramos de grasa.

Las sandías son una forma refrescante y saludable de mantenerse hidratado. Son perfectos para comer en un caluroso día de verano o disfrutar en un picnic o barbacoa.