Cómo hacer diabética plátano pan de nuez

Los diferentes tipos de edulcorantes pueden ser incluidos en el plan de la comida de un diabético, pero hay que tener cuidado para controlar su ingesta total de carbohidratos todos los días. Un sustituto del azúcar hace que la tuerca de pan de plátano de un delicioso aperitivo o postre para un diabético. Para esta receta, también puede agregar una cucharada de miel o melaza para un pan más húmeda
. Cosas que necesitará
1 1/3 tazas de harina 1/2 taza de Splenda

1 cucharadita . polvo de hornear 1/2 cucharadita de
. bicarbonato de sodio 1 pizca de sal

1 1/4 tazas de puré de banano
1 cda. aceite de canola
1/3 taza de suero de leche baja en grasa página 2 cucharaditas. vainilla
1/4 taza de nueces picadas
Bowls
Pan Cacerola
Instrucciones

1. Precaliente el horno a 350 grados.
   
   

2. Rocíe un molde para pan de 9 x 5 pulgadas con aerosol antiadherente para cocinar.
   

3. Mezcla los ingredientes secos en un tazón grande para mezclar.
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   Combine los plátanos, aceite, mantequilla y vainilla; mezclar bien.
   

4. Se ponen los ingredientes húmedos a los secos y revuelva hasta que se mezcle.
   

5. Añadir las nueces y revuelva.
   
   

6. Vierta la mezcla en el molde engrasado y hornear durante 45 a 55 minutos.