La ingesta de potasio se puede restringir eliminando alimentos como?
* Frutas y verduras: Muchas frutas y verduras tienen un alto contenido de potasio, incluidos los plátanos, las naranjas, las patatas y las espinacas.
* Productos lácteos: Los productos lácteos, como la leche, el queso y el yogur, también tienen un alto contenido de potasio.
* Alimentos procesados: Muchos alimentos procesados, como las sopas enlatadas, las cenas congeladas y los bocadillos, tienen un alto contenido de potasio.
* Sustitutos de la sal: Muchos sustitutos de la sal contienen cloruro de potasio, que puede aumentar la ingesta de potasio.
Es importante tener en cuenta que el potasio es un mineral esencial y que una restricción severa de potasio puede provocar problemas de salud. Si sigue una dieta restringida en potasio, es importante que hable con su médico o dietista para asegurarse de obtener suficiente potasio de otras fuentes.
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