¿Qué son los helados o las hamburguesas más saludables?

Ni el helado ni las hamburguesas se consideran alimentos especialmente saludables, ya que ambos suelen tener un alto contenido de calorías, azúcar y grasas no saludables. Si bien pueden existir algunas opciones más saludables para ambos, como helados bajos en grasa o sin azúcar y hamburguesas más magras, estos alimentos aún deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.