¿Cuántas libras de comida al día necesita el ser humano para sobrevivir?
Los humanos no necesitamos kilos de comida al día para sobrevivir. La ingesta diaria recomendada para un hombre adulto promedio es de 2500 calorías y la ingesta diaria recomendada para una mujer adulta promedio es de 2000 calorías. Esta cantidad de calorías se puede obtener comiendo una variedad de alimentos, incluidas frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.
Comida europea
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