Cómo prepararse para comer comida realmente caliente

Si romper a sudar, sentir tu color cara y saber que su lengua está a punto de caerse de la quema no le deje de comer algo caliente y picante, lo que necesita saber cómo prepararse para los alimentos calientes. El cerebro reacciona a los productos químicos en los alimentos calientes tanto como reacciona al dolor y los efectos del aumento de las temperaturas. Usted puede tomar medidas para preparar su cuerpo para manejar estas sensaciones por tener unas cuantas cosas en la mano mientras se consumen alimentos calientes
. Cosas que necesitará
Leche
Hielo
Pan

Instrucciones

1. Construye tu tolerancia al consumir alimentos calientes con frecuencia, pero con moderación. Un poco de aquí y allá le ayudará a aumentar su tolerancia a las especias.
   

2. Tome su tiempo para comer alimentos calientes. Cuantos más productos químicos en los alimentos calientes, como la capsaicina, entran en su cuerpo, la más dura la reacción. Coma despacio para controlar el calor.
   

3. Comer hielo antes de consumir alimentos calientes. El hielo ayuda a adormecer los receptores del dolor en la boca para ayudar a disminuir la sensación de ardor.
   

4. Tome leche con alimentos calientes. La leche neutraliza los ácidos en los alimentos picantes que contribuyen a la sensación de ardor en la boca y el estómago.
   

5. Mantenga el pan en la mano cuando va a comer alimentos calientes. El pan absorbe las especias que inciten a la calidez.
   

6. agua tibia Swish alrededor de su boca una vez que consume los alimentos calientes. Escupir el agua para enjuagar los productos químicos picantes de su boca.