Miten saada paahdettuja maapähkinöitä Taste Better (9 vaiheet)

Tenavat eivät ole totta pähkinöitä vaan jäsen palkokasvien perhe yhdessä herneet ja pavut. Nämä maukkaita välipaloja sisältävät runsaasti E-vitamiinia, B3 ja folaatti. Yksi tapa valmistautua näihin palkokasveja on paahtaa niitä. Makujen tavallinen paahdettuja maapähkinöitä liottamalla maapähkinöitä yön yli ennen valmistusta. Aikana hyvä liota, maapähkinöitä imee nestettä, imbuing ne syvempi maku profiilia. Tuoreet maapähkinät sisältävät entsyymejä, jotka tekevät joidenkin ihmisten vatsat särkee niin varmasti aina keittää.
Mitä tarvitset
4 kupillista raaka maapähkinöitä
1 rkl. merisuola
Suuri potti
Baking sheet
Uuni rukkaset
Lasi tai muoviastioita kannelliset
Ohjeet

1. Pour 4 kupillista raaka maapähkinöiden kuoren isoon pottiin.
   

2. Ripottele 1 rkl. merisuolaa ja peitä maapähkinöitä vedellä.
   

3. Laita kansi päälle potin ja anna maapähkinöitä liota yön yli.
   

4. Poista maapähkinät potin, tyhjennys niitä siivilä. Maapähkinä kuoret murtua helposti jälkeen suolavedellä. Kuori pähkinää tai jätä heitä säröillä kuoret paistamiseen.
   

5. Kuumenna uuni 350 asteeseen Fahrenheit.
   

6. Järjestä mutterit tasaisella paistaminen levyt ja laita ne uuniin.
   

7. Roast mutterit 30-35 minuutit, kääntämällä niitä kerran puolivälissä.
   

8. Irrota mutterit uunista ja anna niiden jäähtyä 10 15 minuuttia.
   

9. Kaada paahdettuja maapähkinöitä osaksi muovi- tai lasiastiaan ja kiinnitä kansi ennen kuin olet valmis syömään niitä .