Onko hyvä syödä ruokaa, joka on ollut mikroaaltouunissa liian kauan?

Ei, ei ole oikein syödä ruokaa, joka on ollut mikroaaltouunissa liian kauan. Ruoan mikroaaltouunissa liian kauan voi aiheuttaa ruoan sisältämien ravintoaineiden tuhoutumisen ja voi myös muodostaa haitallisia yhdisteitä. Lisäksi elintarvikkeiden liian pitkäkestoinen paistaminen mikroaaltouunissa voi myös saada ruoasta kuivaa ja sitkeää.