- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Alkupalat, Keitot & Salatit >> Juustot
Kuinka monta rasvaa cheddarjuustossa on?
Cheddar-juusto sisältää erilaisia rasvoja, mukaan lukien:
- Tyydyttyneet rasvat:noin 19 grammaa 100 gramman annoksessa
- Tyydyttymättömät rasvat:noin 11 grammaa 100 gramman annoksessa
- Monotyydyttymättömät rasvat:noin 6 grammaa 100 gramman annoksessa
- Monityydyttymättömät rasvat:noin 5 grammaa 100 gramman annoksessa
Cheddar-juusto on hyvä rasvanlähde, sillä se tarjoaa noin 33 grammaa rasvaa 100 gramman annosta kohden. On kuitenkin tärkeää huomata, että cheddarjuustossa on myös runsaasti tyydyttyneitä rasvoja, mikä voi lisätä sydänsairauksien riskiä, kun sitä kulutetaan liikaa. Siksi on tärkeää kuluttaa cheddarjuustoa kohtuudella osana terveellistä ruokavaliota.
Juustot
- Roquefort Vs. Blue Cheese
- Millainen on hyvä ja terveellinen välipala tehdä juustosta?
- Mistä voi ostaa Blue Bunny -raejuustoa?
- Kuinka monta ruokalusikallista on 20 g raastettua parmesaanijuustoa?
- Luettelo Valkoinen Juusto
- Kuinka vaarallista on syödä homeisia kastanjoita?
- Mikä metalli on folio, jonka käärit ruokaan?
- Kumpi on suositumpi juusto vai nips?
- Mikä on etikan molaarisuus?
- Onko mozzarellajuustoa kypsytetty?
Juustot
- Alkupalat
- Juustot
- Chili Reseptit
- Mausteet
- Dips
- Fondue Reseptit
- Jyvät & Perunat Reseptit
- Hyytelö Reseptit
- Salaatti Reseptit
- Salsa Reseptit
- Kastikkeet
- Snacks
- Keitto Reseptit
- Levitteet
- Liemet
- Kasvis Reseptit
