Mistä tietää, jos Parsakaali Has Gone Bad

Olitpa rakastat sitä raaka tai voi vain sietää sitä alla juustokastiketta, ei ole kiistatonta, että parsakaali on ravitsemuksellinen superfood. Täynnä kuitua, rautaa, vitamiineja ja syövän torjuntaan antioksidantteja, parsakaali n sekä terveillä ja rempseä; tuore pää voi kestää jopa 10 päivää jääkaapin, mukaan & quot; Cooking Light. & quot; Mutta koska parsakaali menettää makunsa ja ravintoarvoa kuin se vanhenee, varmista, että se kulkee teidän tuoreus testata ennen kaivamaan.
Tarkastus Parsakaali

  • Nyrkkisääntönä työstämiseen parsakaali on vihreämpää se on, sen parempi. Jos kasvi on itäneet mitään keltaisia ​​kukkia tai on kehittänyt kellertävä, se on parasta välttää, mukaan yliopiston District of Columbia Center for Nutrition, ruokavalion ja terveyden. Liukas läiskät silmut ovat myös merkki siitä, että parsakaali on menossa huono. Jos parsakaali näyttää nuutuminen, reiät näyttävät välillä kukinnot, tai varret kuivu tai ruskea, hävitä se. Hometta ei automaattisesti aiheuta tossing parsakaalia, mukaan Dr. Janice Stuff of Baylor College of Medicine. Jos laikkuja sumean homeen itää ylös muuten yrityksen ja tumma pää parsakaalia, voi leikata pois muotin sekä 1 tuuman osa parsakaalia ympärillä.