Voiko ruokasooda parantaa iensairauksia?

Ruokasooda, joka tunnetaan myös nimellä natriumbikarbonaatti, on yleinen kodin esine, jolla on monia käyttötarkoituksia, kuten puhdistusaineena ja hajunpoistoaineena. Vaikka sillä on joitakin antifungaalisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että ruokasooda voisi parantaa iensairauksia.

Iensairaus tai parodontaalinen sairaus on vakava infektio, joka vaikuttaa ikeneihin ja hampaiden tukirakenteisiin. Sen aiheuttavat bakteerit, jotka muodostavat plakkia hampaille. Jos plakkia ei poisteta säännöllisesti, se voi kovettua hammaskiveksi, mikä voi ärsyttää ikeniä ja aiheuttaa niiden tulehduksen. Tämä voi johtaa ikenien lamaan, verenvuotoon ja lopulta hampaiden menetykseen.

Ruokasooda voi auttaa vähentämään ientulehdusta ja verenvuotoa, mutta se ei korvaa ammattimaista hammashoitoa. Jos sinulla on iensairauksien oireita, on tärkeää käydä hammaslääkärissä diagnoosia ja hoitoa varten.

Tässä muutamia vinkkejä iensairauksien ehkäisyyn:

* Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä pehmeäharjaisella hammasharjalla.

* Käytä hammaslankaa kerran päivässä.

* Käy säännöllisesti hammaslääkärissäsi tarkastuksissa ja puhdistuksissa.

* Vältä sokeripitoisia ruokia ja juomia.

* Lopeta tupakointi.