Mikä on kerman korvike laihtumiseen maailmassa Halusin jotain mennä minun low syn cake ive made fromage frais kiva makeutettu keinotekoinen makeutusaine?

Tässä on joitain mahdollisia Slimming Worldin kerman korvikkeita, joita voit käyttää low-syn-kakun kanssa:

1. Quark: Quark on tuore, pehmeä juusto, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin kreikkalainen jogurtti. Se on vähemmän rasvaa kuin kerma ja hyvä proteiinin lähde. Voit vatkata rahkan ja makeuttaa sen valitsemallasi makeutusaineella, jolloin saat kermaisen täytteen.

2. Kevyt tuorejuusto: Kevyt tuorejuusto on vähärasvainen versio tavallisesta tuorejuustosta. Siinä on kirpeä maku ja sitä voidaan käyttää levitteenä tai kermaisen täytteen pohjana. Voit myös vaahdota ja makeuttaa makeutusaineella.

3. Kreikkalainen jogurtti: Kreikkalainen jogurtti on paksu, kermainen jogurtti, joka sisältää paljon proteiinia ja vähemmän rasvaa kuin tavallinen jogurtti. Sitä voidaan käyttää kermaisen täytteen pohjana tai levitteenä. Voit myös lisätä makeutusaineita ja aromeja kreikkalaiseen jogurttiin luodaksesi erilaisia ​​maustettuja täytteitä.

4. Fromage Frais: Fromage frais on pehmeä tuorejuusto, joka muistuttaa tuorejuustoa. Se on vähärasvainen kuin tuorejuusto ja sillä on mieto, hieman kirpeä maku. Voit käyttää fromage fraisia ​​levitteenä tai kermaisen täytteen pohjana. Voit myös lisätä makeutusaineita ja aromeja fromage fraisiin luodaksesi erilaisia ​​makuisia täytteitä.

5. Kookoskerma: Kookoskerma on valmistettu kookosmaidon paksusta, kermaisesta osasta. Se on enemmän rasvaa kuin jotkut muut tämän luettelon vaihtoehdot, mutta se on myös hyvä terveellisten rasvojen lähde. Voit käyttää kookoskermaa kermaisen täytteen pohjana tai levitteenä. Voit myös lisätä makeutusainetta ja aromeja kookoskermaan luodaksesi erilaisia ​​maustettuja täytteitä.

Kun käytät jotakin näistä korvikkeista, muista tarkistaa ravintotiedot varmistaaksesi, että ne sopivat Slimming World -suunnitelmaasi.