Mistä tiedät, onko kahvikermasi gluteeniton?

Kahvikermapaperit ovat yleensä gluteenittomia. Jotkut merkit voivat kuitenkin sisältää gluteenia sisältäviä ainesosia, kuten vehnää tai ohraa. Jos sinulla on keliakia tai olet herkkä gluteenille, on tärkeää lukea kahvikerman etiketti huolellisesti varmistaaksesi, että se on gluteeniton.

Tässä on muutamia vinkkejä gluteenittoman kahvikermavaahdon valintaan:

* Etsi etiketti, jossa lukee "gluteeniton".

* Tarkista ainesosaluettelosta gluteenia sisältäviä ainesosia, kuten vehnää, ohraa tai ruista.

* Jos olet epävarma, onko kahvikermavaahto gluteeniton, ota yhteyttä valmistajaan.

Tässä on joitain gluteenittomia kahvinkermamerkkejä:

* Kahvi-Mate

* Kansainvälinen ilo

* Niin herkullinen maidoton

* mantelituuli

* Pähkinäntankoja

Jos et vieläkään ole varma, onko kahvikermavesi gluteeniton, keskustele lääkärisi tai laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa.